통풍 증상 및 식단 관리 방법(통풍에 좋은 음식, 통풍에 안 좋은 음식)
안녕하세요. 쭌슈리입니다:) 최근 제 친 오라버니의 발에 통풍이 왔습니다. 발을 접질린 거랑 다르게 인대가 늘어나거나 근육의 문제로 느껴지지 않고 바늘로 콕콕 쑤시는 느낌이 굉장히 셌다고 합니다. 그래서 저희 가족은 오빠 몸 상태에 맞춰 식단을 조절하기로 했는데 이번에 제가 배운 팁들을 여러분들에게 공유하고 싶어서 이렇게 찾아왔습니다! 그럼 바로 포스팅 시작하겠습니다. 통풍의 원인 및 증상 통풍은 혈액 내의 *요산의 농도가 급격하게 변화하며 생기는 질환입니다. 정확하게는 요산의 농도 변화에 따라 생성되는 바늘 모양의 결정체가 관절의 연골이나 힘줄, 주위 조직에 침착되어 통증이 생기는 것입니다. 그렇기 때문에 통풍은 '바람만 불어도 해당 부위의 심한 통증이 느껴진다'라고 표현하기도 합니다. *요산: 음식 ..
Life/일상생활 꿀팁
2022. 12. 9. 23:26